杂锦篇
社会与福祉年轻人陪伴老年人，健康迎老，携手前进高龄化社会添了年轻活力多热闹……
家庭与生活“同理”有时候不是技巧，就仅仅是一个位置的移动——换个位置，就看到了我们的长辈了……
自我与人际离家出走是一种学习的过程。离开我们的空间去学习一些我们这个空间学习不到的事情……
成为超马选手是刘俊腾人生中意外之事，但回头看看这些年跑过的撒哈拉沙漠、北极圈、亚马逊热带雨林……
我们要珍惜自己的生命，否则突然病来了，身体不好，还未享受属于自己的生命就走了，实在太可惜……
往事篇这部反映马来农民反封建反压迫斗争的经典之作，自1972年在马来亚大学实验剧场首演过后,至今从未间断。最近，于今年十月间在吉隆坡公园盛大演出，参与者逾百人，前所未有……
人物篇施师香沱夫子是中国南来第一代书法的殿后人物是不容置疑的，我常说,一个人的开始是否遇到好老师，好的开导人,第二才是伯乐……
乡情篇草原是内蒙古的核心名片，倘徉在中国北方……
2019年11月9日，汉娜结婚了，我一直想找个时间打电话亲口祝她新婚快乐……
