健康与养生
杂锦篇人爱美的天性其实不分年龄，就算年纪大了，许多长辈还是爱打扮、给自己染发、美甲等等……
自我与人际许多人很讲究外在，需要化妆、美容、美甲、健身等,让自己更好看。但其实在讲究外在的同时，我们也应注重内在……
肺积水，医学上名为“肺水肿”(Pulmonary edema)……
家庭与生活当长辈或残疾人士行动不便时，辅具将是他们的依靠，一般常见的辅具如拐杖及轮椅，仅是其中的部分辅具……
老人上学，“活到老,学到老”，已成为全球老龄化社会的一个趋势，中国、日本、台湾、新加坡等老人大学、老人学习的社区中心等如雨后春笋……
随着年龄的增长，有些长辈逐渐变得唠叨，令晚辈产生反感，而选择敬而远之……
生活陪伴要有素质，照顾者一定要强起来并照顾好自己，这样才有力量去照顾别人……
社会与福祉年轻人陪伴老年人，健康迎老，携手前进高龄化社会添了年轻活力多热闹……
“同理”有时候不是技巧，就仅仅是一个位置的移动——换个位置，就看到了我们的长辈了……
