如果你的手机被他人拿走了，也没放回原位，你生气了，下一步你会？如果孩子的房间非常乱，总是说……

想要获得片刻的宁静吗？林明申心理辅导师说，“正念练习”就能带给你这种宁静哦！正念的练习，连苹……