跟着萨提尔一起探索自己，觉察内在冰山是一件非常重要的事哦！首先，我们必须从自我觉察和自我接纳……

面对压力时，您一般偏向哪个状态呢？经常委屈自己，迎合别人？总是认为自己没有错，别人应该配合你……