跟着萨提尔一起探索自己，觉察内在冰山是一件非常重要的事哦！首先，我们必须从自我觉察和自我接纳……

在我们的日常生活中不免存在各种期待哦！其中包括：我对自己的期待、我对他人的期待、他人对我的期待等……

您是否了解自己的内在冰山呢？ 我们的内在冰山可分为8层哦！第一层至第八层之间包括了……