如何预防与控制高胆固醇？
Zenson Yong药剂师

胆固醇被分为低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）与三酸甘油酯，而我们常听闻的是：“别让高胆固醇找上你！”

高胆固醇之所以让人抗拒，是因为它会带来中风、胆结石、胃痛、领骨疼痛等疾病，大大影响身体的健康。

此外，用于治疗高胆固醇的他汀类药物，也会对我们的肌肉和肝脏带来负面影响。

那我们要如何降低三酸甘油酯呢？Zenson Yong药剂师分享了天然方法喔，快来一起了解吧！