骨松肌少关节炎——如何健康高龄
台湾高雄长庚医院運動醫學中心周文毅医生

您是否在上下楼梯、坐着甚至躺着时都会感到关节疼痛呢？

根据2019年10月的《星洲网》，马来西亚膝盖骨关节炎的患病率，约占老年人口10至20%,而40岁及以上的成年人普遍都有膝关节问题，尤以女性为甚。

据周文毅老师说，关节僵硬、发炎及疼痛都是关节炎的症状。关节炎可以通过怎样的药物与非药物来治疗或预防呢？

让我们跟着周文毅医生一起来学习如何预防关节炎吧！