下肢疼痛怎么办？
尤竹健 医师

下肢疼痛对很多中老年人来说常常都会成为一个困扰，在日常生活中尤为明显，出门时走没几步，就需要找个地方坐下休息个几分钟。这也让很多中老年人慢慢开始不喜欢走路，间接导致了腿部肌肉的萎缩。 造成下肢疼痛的原因是什么？在生活上我们又可以怎么样的去预防和减少下肢疼痛的发生？尤竹健中医师在本堂课中也与我们分享了可能会造成下肢疼痛的一些原因，一些按摩技巧和一些我们应该避免的饮料等等。让我们听听看尤医师怎么说。