我的“内在英雄”之旅 （3）
苏美子心理咨询师

“我们是一个完整的人，同时也拥有许多不同的子人格。”

苏美子心理咨询师在本堂课中与同学们分享了这段话。

她进一步解释到，这些子人格有着不同的样貌，各有所需，也有各自的偏见与目标。

有的子人格我们非常熟悉，但有的却很隐蔽，不那么容易被我们察觉。

但他们都是我们内在的家人。

尝试着去回顾、并观察他们、尝试去认识这些子人格，或许会帮助到我们认识到一个更深层的自己。