https://youtu.be/m7vua4G9YcI
本次课堂将进入“回气归一转混元”的下半部分哦!收式的五个开合必须精心体会,它可以引动全身气机之开合……
“弹腿翘足描太极”有哪些功用呢?它对下肢关节、肌肉、肌腱的疾病有良好的效果,甚至对肝肾病患者也有……
形神庄的功法特点都有哪些呢?周金麒老师告诉我们,调动气机的方法重在“以形引气”。那“以形引气”到底是什么呢……
我们在练习“形神庄”时,有什么需要注意的吗?周金麒老师提醒我们,务必记得“大小兼顾,自然灵通”的要诀哦……