wp-gdpr-compliance domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u733995846/domains/unilifesity.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
静态到底是什么呢？其实，我们只要躺着，什么都不做就算是静态了哦！不仅如此，静态瑜伽还能帮助我们……
进入课堂之前，大家需要先把按摩油涂抹在自己的颈部哦！随后使用双手在颈椎两侧的部分来回按摩……
我们应该如何保养自己的双手呢？其实，无论是网球手、妈妈手、肩膀酸痛等问题，都可以通过按摩的方式……
如何按摩并疏通我们的心经呢？其实，许多瑜伽动作都能帮助我们改善心肺问题哦！相关动作非常简单……
我们在做头疗的时候，需尽量放松头部哦！此外，陈翠玲老师也提醒我们，记得在头疗结束的3个小时之后才洗头……
单是颈部就有三百多条的淋巴结哦！因此，我们需要疏通颈部的淋巴，以改善头痛、头晕、失眠等问题……
休闲与运动