因关节疼痛，而无法处理家务，甚至已经影响到工作了？本期课堂，陈翠玲老师会教我们如何告别关节疼痛……

您是否因膝盖疼痛，而难以行走呢？本期课堂，陈翠玲老师会针对膝盖、大小腿，教我们如何告别关节疼痛……

本次课堂，翠玲老师会带领我们一起透过瑜伽来舒缓关节疼痛哦！手指、手腕、手臂、肩膀等部位疼痛……