关注你我的老年性生活
性教育与性咨商师 吴启铭

英国在一项针对一千位65岁以上老年人的调查中发现,65岁以上老年人每周会维持两小时的性爱,几乎每两三天就有一次。同样的调查针对25岁至64岁的族群,则发现比例没有那么高。

Q 当长辈迈入老年生活,性话题对他们而言是难以启齿的话题(尤其在华人社会),对吗?

吴 老年人“性”的话题不单在东方社会难以启齿,西方社会亦是如此,普遍都不愿去谈,因为这不符合社会文化与价值观。传统观念认为“性”的目的是为了传宗接代,完成了这目的,老年人对性的需求就降低了。其实性岂是为了繁衍后代?它还有一个享受的功能,是多数人不愿意承认与接受的。老年人的身体虽已开始退化、健康可能也出了问题,但不表示他们就不再需要性生活,因为性生活并不等同于只有性交行为而已,性生活的范畴是更广的,包括相互的照顾、身体的抚摸、接触、牵手等,都可以是他们性生活的一部分。

Q 有哪些事物,是我们在关注老年人的性生活时需要关注与照顾的?

吴 人的身体就像汽车一样,老了,性能自然会开始退化、有毛病,所以老年人的性生活不能与年轻人相比,得依据身体的条件来过有性生活。而无论身体条件如何,老年人还是会有欲望、有性幻想,所以关心老年人,我们就该给他们足够的性想象空间。

Q 进入老化过程中,老年人在性生理上会有哪些改变?

吴 男人到了中年,因着身体机能的退化、健康上的问题,会开始出现阳痿的状况。老男人的性反应速度会变慢,需要更长的时间来勃起。女性在性爱过程中需要给予更多的挑逗,好让男伴的身体产生反应,同时也能顾及男伴的心理健康。

Q 老人其实是享受性生活的,但该如何开口提出要求呢?

吴 从中年时期一直维持性生活至老年的伴侣,可以继续拥有性生活。老年人在情感上是依赖的,特别是依赖另一半。所以如果依赖的关系中带有性生活,那段关系会很美好。持续有性生活,身体部分的机能就不会退化,对身体有很大助益。

Q 女性进入老年期会面临停经、阴道干燥等生理变化,这些变化会对性生活产生何种影响?

吴 女性进入老年期后,雌性激素会变少,而影响生理功能,特别是性功能。阴道壁会减薄、阴道分泌物会减少、阴道变得干涩,这时期的性爱经验多数比较痛。倘若女性长期在性爱中感到疼痛,内心可能会慢慢排斥性爱。因此辅助品如润滑液是重要的,它既能让男人更易插入,也可减少女性的疼痛,增加性生活情趣。

Q 男人若使用药物来辅助性生活,会导致他对性爱有过度需求、上瘾吗?

吴 我认为不会,药物的确有助于性功能,它使性爱顺利,也巩固男人的自信。但需要注意的是,只有医生开的药方,才是我们唯一取得药物的管道,千万不能吃其他管道得到的药物。如果年轻时没对性爱上瘾,药物就只是辅助个人回溯、享受性爱而已,不会因药成瘾。

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