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不惑Unilifesity

如何从老爸老妈的“脸色”看饮食?
许丝敏中医妇科医师

因为生活忙碌,而忘了照顾自我形象的女性,常被调侃为“黄脸婆”。

其实脸部真要泛黄,或许是脾胃的一个警讯喔!

许丝敏中医妇科医师提到,脸色萎黄者,常伴有食欲不佳、便溏、失眠或易醒、全身肌肉松软等不适症状。

其实我们的“脸色”,不只会发黄,也有人会偏红、白、黑等,一般有经验的医师一眼就能够看出患者的病症所在。

针对上述种种情况,许医师提供了许多饮食建议,包括不同颜色的食材相对应的功能。

听完这堂课,小编相信您一定更能更好地照顾好自己,甚或一家人的三餐哦!

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