Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/u733995846/domains/unilifesity.com/public_html/wp-content/themes/modernhousewife/modernhousewife.theme#archive on line 43

改善消化与排便的营养辅助品
肖玉娇中国公共营养师

谈到“改善消化与排便”,很多人首先会想到“益生菌”。

但是不是举凡“益生菌”,就一定能够帮助消化呢?

肖玉娇营养师指出,市面上的益生菌百花齐放,选购益生菌时,我们一定要以产品安全、耐胃酸、耐胆汁、效用最大化为前提,肠胃才能够更好地蠕动。

其实想要改善排便问题,是不是只有服用“益生菌”这个途径呢?我们在饮食上还能做出什么样的调整呢?且听肖玉娇营养师怎么说。

Share to:
不惑Unilifesity
error: Content is protected !!