自我与人际生活中的你总是充当“老好人”的角色？经常习惯性地迎合别人的需求，并生怕对方有不高兴的情绪？
若是你符合上述的特征，你极有可能是——讨好型人格。
有着讨好型人格的人，总会习惯性地降低自己的需求，一味地付出，并渴望从别人身上获得温暖的回馈。
他们会不自觉地配合他人的说话与行动，甚至在自己有想法时也不敢表达，害怕遭到反对和排斥。
陈云娟协谈工作者就指出，在讨好型人格的背后，隐藏着害怕被拒绝、面对失败的恐惧，也承受着巨大的心理压力。
而这样的他们，怎么能够透过与自己对话的方式来理解那个不完美的自己？且听听陈云娟老师怎么说吧~
