长辈上学，能省却医药费？
台湾国立台南护理专科学校老人服务事业科 陈宇嘉副教授

老人上学，“活到老，学到老”，已成为全球老龄 化社会的一个趋势，中国、日本、台湾、新加坡等老人大学、老人学习的社区中心等如雨后春笋。

台湾教牧心理研究院陈宇嘉校长(以下简称“陈”)指出，乐龄人士能够在退休、养老阶段继续学习，不仅能充实自己、增强大脑发展，还能延缓老化。

积极推动老人服务领域多年的陈校长说，长辈在学习的过程中，有新知、有欢笑，又有朋友，生活多姿多彩，何乐而不为？

问: 老人去上学，可延缓老化、预防失智，还能省下更多医药费？

陈: 过去，我们让小孩接受教育，强化他们的大脑，殊不知老人也需要教育来强化大脑。其实为老人家准备教育费，很多时候，你可以省下更多的医药费，因为老人家在学习的过程中，除了增加欢乐，还会加强他们对健康、安全、运动、饮食等认知，让他们更有效地保持身心健康与安全。

在台湾，退休族流行文化养老。他们55岁或提前退休时，会到老人大学去学绘画、书法、小提琴等等的，以文化养志、养生活。他们也学科技，可促进祖孙沟通、促进社会沟通。

问: 老人家去上学，对他们的生活会有什么帮助？

陈: 透过上课，老人家才能“苟日新，日日新”，跟上社会步伐，也能延缓老化。

有的老人家因为继续学习，六、七十岁时还复出社会工作，甚至实现小时候的梦想，如开画展，让子孙为父母/祖父母有意义的生涯感到放心。

老人家有了智慧，能主动投入社会工作、关注时事与社会发展，与时并进，是生活健康的重要要素。

问: 除了老人家，家属是不是也该学些什么？

陈: 我们鼓励每个超过20岁的年轻人都去学习如何照顾与陪伴老人。过去的社会，年轻人多数只需要面对四、五十岁的老板，父母的平均寿命都短。但现在，年轻人下班回家后都面对五、六十岁的爸爸妈妈，甚至是八、九十岁的阿公阿嫲，所以学会跟老人家相处其实很重要！

台湾最近推行“青银共生”教育，鼓励年轻人与银发族一起共同生活，包括如:带幼儿园小朋友去看阿公阿嫲。以前幼儿园的小朋友因不了解老人家，有些会产生厌恶情绪，现在经过了青银共生教育，孩子们发现原来老人家也有好慈祥的一面。虽然不是自己的阿公阿嫲，也愿意跟他们共同学习、生活。

台湾这三年来才开始积极地推动青银共生，其实欧洲人已经推行了三、四十年了！

青银共生的理念，要教育的，不仅是年轻人，幼儿园和小学也应该响应这个教育。