健康与养生在中医角度里面，更年期是因为肾气逐渐渐衰退，冲任二脉开始变得虚弱，天癸逐渐衰弱，导致生殖功能降低或消失。
为什么是讲肾气呢？因为肾是指主成长，主生殖和发育的东西，所以当你的肾气慢慢降退的时候，就会导致您的生殖能力慢慢变得没有了。所以这个也是以肾虚为主，因为肾的阴阳已经开始失调且不平衡了，这也可能涉及到其他脏腑，尤其以心、肝、脾为主。
在本期的课堂中黄婉菁医师会告诉大家如何去做适当的调理，透过重要，不一样的疗法等，让您可以在更年期的时候做好调理，让您可以轻松的度过更年期～
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