https://www.youtube.com/watch?v=JbDe1sDSG8A&t=564s

https://www.youtube.com/watch?v=Tlmt1jJwFqI&t=255s

询问长辈“您的胃口如何？”，“您的味觉还好吗？”有何作用？其实这类的问题能很好地让我们从侧面观察到长辈的健……

我们常听人说，健康要从日常的饮食开始，黄其铫营养师说，谷粮就是日常饮食中，打下我们最基本的健康基础。……

你在睡前也有泡脚的习惯吗？泡脚是中医常见的足疗法之一，有助身体局部血液循环、驱寒、促进新陈代谢等，可……

哪些天然食材中富含着对长辈非常重要的营养？以最常听到的奥米加为例，我们可以从深海鱼、核桃、亚麻籽、奇……