跟着口琴教练学习吹奏口琴，是一种怎样的体验呢？本次课堂，曾昭雄老师会带领我们一同练习抒情歌曲……

您知道吗？长期不正确的坐姿会影响我们的健康哦！ 然而，在现今社会中，许多人譬如上班族或学生党……

口琴的伴奏法究竟会难吗？ 上周第二讲中学习了慢节奏的歌曲，来到本次课堂，沈平阶老师和曾昭雄老师会……

您有想过和家人一起在花园里种种菜、喝喝茶吗？郑宇能老师分享道，若要打造一个舒适的户外花园，需考量……

您在上下楼梯时，经常感觉膝盖疼痛？本期课堂，老师会通过椅子瑜伽的方式，为大家……

您是否因行动不便，而难以在厨房活动呢？本期课程，郑宇能老师会教导我们如何改造厨房的做菜空间……