如何制作滋养植物奶？
黄其铫素食营养师

什么是植物奶呢？

植物奶是一种来自植物种子的滋补饮料，例如糙米、杏仁、核桃、腰果等。

植物奶的风味可按个人喜好来增减附加材料，例如香料、果干、盐、糖等。

那我们可以如何制作滋养植物奶呢？有请黄其铫老师来教教我们吧！