【形神庄—抻筋拔骨，和畅经脉】回气归一转混元 (ii)
周金麒智能气功老师

本次课堂将进入“回气归一转混元”的下半部分哦！

收式的五个开合必须精心体会，它可以引动全身气机之开合。

此外，周金麒老师也强调，练功时需“外敬内静”，“心澄貌恭”，“如待贵人”。

话不多说，让周老师来给我们示范相关的气功动作吧！