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认识保健植物 1:医草——艾草
锺瑜艺术学博士暨园艺治疗师

艾草是什么呢?

艾草的英文名可称为Asiatic Wormwood或Mugwood;一般分为“野艾”与“家艾”。

全世界的艾草种类可多达300-400种,艾草的花期为秋天,果实为瘦果长椭圆形,瘦果上有冠毛。

那艾草都有哪些营养价值呢?且听锺愉老师怎么说?

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