自我按摩 3 眼部按摩——防止眼部疲劳
陈翠玲哈达瑜伽老师

您知道吗？我们的脸部在25岁至30岁之间较容易长细纹哦！

30岁开始，动作表情纹就会在我们的脸上增长。

其实，黑眼圈、眼袋下垂等眼部问题，都可以通过简易的瑜伽按摩得到改善。

话不多说，让我们跟着翠玲老师一起按摩眼部，防止眼部疲劳吧！