文明病浅说1：肥胖症 VS 素食营养
黄其铫素食营养师

您是否明明已经吃很少了，但还是会长胖？

据黄其铫营养师所说，肥胖症是一种文明病，即是一种早衰或代谢紊乱的疾病，而造成肥胖的原因主要可分为卡路里过剩与代谢紊乱。

肥胖症与素食营养之间又有什么关系呢？不适当地摄取素食会造成虚胖吗？

如果您也面临肥胖的问题，欢迎来听听黄其铫营养师的分享，让我们一起避免文明病吧！