按摩+瑜伽 7 改善膝盖疼痛问题
陈翠玲哈达瑜伽老师

大家准备好了吗？

翠玲老师将教导我们如何按摩自己的膝盖哦！

显然地，膝盖疼痛问题给我们的生活造成了不少的困扰，因此大家不妨跟着老师一起学习保养膝盖关节。

进入课堂前，大家需事先备好一瓶按摩油哦！