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按摩+瑜伽 2 紧致下巴和颈部
陈翠玲哈达瑜伽老师

单是颈部就有三百多条的淋巴结哦!

因此,我们需要疏通颈部的淋巴,以改善头痛、头晕、失眠等问题。

此外,针对女性而言,颈部按摩也能帮助改善脸部肌肉下垂、法令纹等问题。

赶紧动起来,一起做瑜伽按摩吧!

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