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不惑Unilifesity

寒肩缩项通臂肩
周金麒智能气功老师

形神庄有哪些练功特点呢?

“身形合度,姿势合法,神注庄中,气随庄动”,便是形神庄的特点。

那练寒肩缩项通臂肩有哪些功用呢?它能帮助我们加强心肺功能,以及放松关节与肌肉。

话不多说,赶紧向周金麒老师学习智能气功吧!

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