实用的泡脚方
陈韦杉医师

你在睡前也有泡脚的习惯吗？

泡脚是中医常见的足疗法之一，有助身体局部血液循环、驱寒、促进新陈代谢等，可达到养生的作用~

泡脚的好处很多，但并不是所有人都适合泡脚哦！一般体弱、孕妇、儿童、大病初愈的人等等，都不适合泡脚。

此外，泡脚还有哪些禁忌，需要我们留意？怎样泡脚才是正确？

赶快来听听陈韦杉医师的分析吧！