您是否会经常感觉膝盖关节疼痛呢?退化性关节炎究竟是什么? 余荣川医师指出,退化性关节炎是最为常见的一种关节炎,它属于一种慢性、逐渐退化的关节疾病。根据马来西亚关节炎基金会的数据,我国成年人中大约有10至20%患有退化性关节炎。 余医师分享一些可以预防退化性关节炎的方法,例如避免过度下蹲、坚持进行关节肌力训练,选择合适的鞋子,以及在日常饮食中多摄入蛋白质、钙质的补充等。 针对退化性关节炎,还有哪些治疗方法呢?让我们一起聆听余荣川医师的深入讲解吧! Share to: Tags: 中药师, 关节炎Share: