【形神庄—抻筋拔骨，和畅经脉】回气归一转混元 (i)
周金麒智能气功老师

“回气归一转混元”到底有哪些功用呢？

本式动作周身各处同时运动，可使各部壅诵之气血得到平衡，使之混然一体。

此外，在练功的过程中，身体周围将形成一个气场，回气归一主要是将体外之气收归体内。

话不多说，让周金麒老师为我们示范相关的气功动作吧！